Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.
― Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.
― Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками.
― На работе регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).
― Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.
― Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта.
― Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.
― Объясните детям, как распространяются микробы и почему важна хорошая гигиена рук и лица.
― Всегда мойте руки перед едой.
― Часто проветривайте помещение.
― Расскажите детям о профилактике коронавируса.
Если вы обнаружили симптомы, схожие с теми, которые вызывает коронавирус, оставайтесь дома и вызывайте врача.
